Kursnummer
BF1
Immer am
Montag 18:00 - 18:50, ab 08.04.2024
Ort
ASKÖ ABC Trumau, Dr. Th. Körnerstraße 64
Beschreibung
Ist ein sehr effektives, ganzheitliches Training mit dem Ziel die gesamte Fitness zu verbessern. Beim Workout werden alle Hauptmuskelgruppen, aber auch die Tiefenmuskulatur, trainiert und gekräftigt, der Körper wird leistungsfähiger (ohne Muskelpakete).
Eine Kombination von straffenden und formenden Übungen, die speziell auf die Problemzonen abgestimmt sind. Angenehmer Nebeneffekt: die Fettverbrennung wird angekurbelt.
Kursleiter
Sigrid Binder
Kostenbeitrag
- Euro
- 80,-- für 10 Einheiten
Auskünfte
Email: s.andres@askoenoe.at
Tel:
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