Kursnummer
CP1
Untertitel
Termine: 7./21./28.9./5./12./19.10./9./16./23./30.11./7./14.12.
Immer am
Samstag 09:15 - 10:35, ab 07.09.2024
Ort
ASKÖ ABC Trumau, Dr. Th. Körnerstraße 64
Beschreibung
Eine Ganzkörperkräftigungsstunde der anderen Art!
Ein abwechslungsreiches Training für den kompletten Körper, bei dem eine Übungsserie ohne Pause durchgeführt wird. Pro Körperschwerpunkt (Oberkörper/Unterkörper/Rumpf) gibt es zwei Durchgänge des Zirkels. Durch die Wiederholung des Programms an mehreren Terminen kann das Training von Mal zu Mal optimal gesteigert werden.
2 x 10 Einheiten!
Kursleiter
Katharina Sobota
Zusatzinfo
Termine: 7./21./28.9./5./12./19.10./9./16./23./30.11./7./14.12.
Kostenbeitrag
- Euro
- 144,-- für 12 Einheiten à 80 Minuten
Auskünfte
Email: s.andres@askoenoe.at
Tel:
Tel:
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