Kursnummer
EMP1
Immer am
Mittwoch 18:30 - 19:20, ab 11.09.2024
Ort
ASKÖ ABC Trumau, Dr. Th. Körnerstraße 64
Beschreibung
Kräftigungsstunde für den ganzen Körper!
Trainiert werden Bauch, Beine, Po aber auch typische Schwachstellen des Körpers wie Schultern und unterer Rücken. Durch das Arbeiten mit und ohne Handgewichte lernen Sie Ihren Körper neu kennen und spüren.
Matte und 1 kg Hanteln mitbringen!
(bis ca. Ende Oktober outdoor!)
Kursleiter
Romana Steinberger
Zusatzinfo
Outdoor bis ca. Ende Oktober!
Kostenbeitrag
- Euro
- 96,-- für 12 Einheiten
Auskünfte
Email: s.andres@askoenoe.at
Tel:
Tel:
Bitte loggen Sie sich mit Benutzernamen und Passwort ein, um den Kurs zu buchen.
Noch nicht registriert? Hier geht's zur Registrierung