Kursnummer
EMP1
Immer am
Mittwoch 17:30 - 18:20, ab 17.09.2025
Ort
ASKÖ ABC Trumau, Dr. Th. Körnerstraße 64
Beschreibung
Kräftigungsstunde für den ganzen Körper!
Trainiert werden Bauch, Beine, Po aber auch typische Schwachstellen des Körpers wie Schultern und unterer Rücken. Durch das Arbeiten mit und ohne Handgewichte lernen Sie Ihren Körper neu kennen und spüren.
Outdoor bis ca. November! Matte und 1 kg Hanteln mitbringen!
Kursleiter
Romana Steinberger
Zusatzinfo
Outdoor bis ca. November !
Kostenbeitrag
- Euro
- 111,-- für 13 Einheiten
Auskünfte
Email: s.andres@askoenoe.at
Tel:
Tel:
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