Bezeichnung

TANZ AB DER LEBENSMITTE ..

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Tanzen für Herz, Hirn und Happiness!!

Regelmäßiges Tanzen fördert nicht nur das Gleichgewicht, die Koordination, räumliche Orientierung und die Kraftausdauer der Beine sondern wirkt sich auch positiv auf Sozialkontakte aus.
Diese schützen wiederum vor sozialer Isolation und Vereinsamung, fördern die Lust auf Eigenständigkeit und heben das Selbstbewusstsein.

Studien belegen, dass Tanzen das Demenz-Risiko um bis zu 76 Prozent senken kann.

Tänze in Kreisformation, zu zweit, zu dritt, zu viert, zu sechst sowie Line Dance bieten Abwechslung und Spaß unter Gleichgesinnten.