Kursnummer
YO1
Immer am
Mittwoch 10:00 - 11:20, ab 08.04.2026
Ort
ASKÖ ABC Trumau, Dr. Th. Körnerstraße 64
Beschreibung
Mit Asanas Muskeln lockern, dehnen und kräftigen, Kraft aufbauen, Rückenschmerzen lindern, Immunsystem stärken. Der integrale Yoga unterstützt Atemkapazität, verbessert Konzentrationsfähigkeit.
Ihre ganzheitliche Gesundheit und spürbare Regeneration wird gefördert. Zum Ausklang der Einheit ist vollkommene Entspannung gewährleistet. Spaß an der Bewegung steht im Vordergrund und das Entdecken des eigenen Körpers…
Kursleiter
Alexandra Kriehebauer
Kostenbeitrag
- Euro
- 187,-- für 11 Einheiten à 80 Minuten
Auskünfte
Email: s.andres@askoenoe.at
Tel:
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