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Bezeichnung
FRESH WEEKEND MIT FRESHYOGA

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Plätze frei
Kursnummer
YO5

Untertitel
Der beste Start ins Wochenende!

Immer am
Samstag 09:15 - 10:30, ab 09.11.2024

Ort
ASKÖ ABC Trumau, Dr. Th. Körnerstraße 64


Beschreibung

FRESHYOGA steht für einen guten Wechsel zwischen Forderung und zur Ruhe kommen mit Tiefenentspannung und kurzenMeditationen, profundem, anatomisch korrekter und dienlicher Ausrichtung, Musik und Freude am Leben!

Gemeinsam werden wir

* mit therapeutischen Yogaübungen Verspannungen lösen
* mit Musik und Tiefenentspannung Stress abbauen
* mit Meditation dich mit deinem Innersten verbinden
* den Energiekick fürs Wochenende holen und
* so ganz nebenbei deine Fitness aufbauen.

Bei Freshyoga kann jeder mitmachen, auch jene, die bisher noch keine Yoga-Erfahrung hatten.
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         


Kursleiter
Giselheid Weller

Zusatzinfo
Termine: 9./23./30.11./7./14.12.

Kostenbeitrag
Euro
80,-- für 5 Einheiten

Auskünfte

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